Augustikuu teisel nädalavahetusel ühendasid Eesti Muusikateraapia Ühing (EMTÜ) ja Eesti Loovteraapiate Ühing (ELTÜ) oma jõud ning osalesid Arvamusfestivalil Paides. Eesmärgiks oli suurendada ühingute nähtavust, tutvustada loovteraapiate võimalusi ning pakkuda inimestele ka võimalust loovteraapiaid kogeda. Neljast loovteraapia harust – muusikateraapia, visuaalkunstiteraapia, tantsu- ja liikumisteraapia ning draamateraapia – olid Arvamusfestivalil esindatud kolm esimest.
ELTÜ eestvedamisel oli loovteraapiate telgi juures kaunilt kujundatud infoplakatid, kus vastati küsimustele, milliste teemade puhul võib loovteraapiasse minna, kellele on loovteraapia mõeldud, kas teraapiasse minnes peab oskama joonistada, tantsida, laulda ja pilli mängida, mis toimub loovteraapias. Samuti olid välja toodud loovteraapia suunad koos igaühe lühitutvustusega ning ka loovterapeudiks õppimise võimalused.
Ühisel jõul kujundati kahe telgi alla loovteraapiline rada, mis koosnes viiest pesast. Esimeses, sissejuhatavas pesas anti rajale minejale lühike ülevaade loovteraapiatest ja sellest, millistel puhkudel võib nendest abi olla. Samuti oli seal inimesel võimalus enda jaoks sõnastada teema, millest lähtuvalt loovteraapiaid kogema minna. Teises, visuaalkunstiteraapia pesas, oli võimalus erinevaid tehnikaid kasutades panna sõnastatud teema paberile või lihtsalt usaldada seda, mis käsi parasjagu paberile panna tahab. Kolmas pesa oli muusikateraapia pesa, kus oli võimalik läbi vaba improvisatsiooni või inimese sõnastatud teemast lähtuva temaatilise improvisatsiooni kogeda muusika mõju. Neljandas pesas oli osalejatel võimalus kogeda läbi tantsu- ja liikumisteraapia tehnikate oma keha, liikumise ja emotsioonide vahelist seost. Viimases, viiendas pesas, oli võimalus koos terapeudiga reflekteerida rajal kogetut. Inimestel, kellel ei olnud soovi kogu rada läbida, oli võimalus valida ainult talle huvipakkuva loovteraapia pesa.
Muusikateraapia vastu üldisemalt oli Inimestel suur huvi, samuti uudistati ja prooviti huviga pille, mida polnud varem nähtud ega proovitud. Vaatamata sellele, et kohtumised inimestega olid üsna põgusad ja teraapiale mitteomastes tingimustes, nii ruumi kui kestvuse mõttes, olid inimesed väga avatud. Oli noori, kes jagasid oma teekonda enesevigastamisest tervenemise suunas, neid, kes heitlesid eneseotsingutega, inimesi, kes jagasid oma tervisemuresid vähist depressioonini, vanemaealisi, kes olid tänulikud ärakuulamise eest, sõpruskondi, kes lihtsalt nautisid ühist improviseerimist jne jne
Loovteraapiate telki külastas kahe päeva jooksul ligikaudu 150 inimest. Loovteraapiaid tuldi kogema igas vanuses, nii naisi kui mehi, nii üksi, sõprade kui perega, mis tõi taas selgelt esile loovteraapiate kasutusvõimaluse laia spektri.
EMTÜ-t esindasid Arvamusfestivalil muusikaterapeudid Alice Pehk, Kaili Inno ning allakirjutanu.
EMTÜ Suveakadeemia 2026 „Lase(n) olla…“ toimus 21.-22. augustil Koolimäe loomemajas. Sealne keskkond nii kokkutulnud inimeste, loomemaja enda kui ümbritseva männimetsa ja jalutuskäigu kaugusel olnud merega andis imelise võimaluse koosolemiseks ja olla laskmiseks.
Suveakadeemia avaringis aitas osalejatel eesootavateks päevadeks häälestuda ühingu juhatuse liige Merle Hillep. Igaüks sai vaadata enda sisse ja lõpetada lause „Lase(n) olla…“. Muidugi kuulus avaringi juurde ka ühine improvisatsioon muusikainstrumentide ja häälega.
Edasi jätkus päev Open Floor vabastava tantsu töötoaga “Paus, kus keha hakkab rääkima“, mida viis läbi Eeva Kallis. See oli paus kohustustest, igapäevatoimetustest, ootustest, eelarvamustest. Ja igaühele rääkis tema keha oma lugu, mõtteid, tundeid. Osalejad said kogeda erinevaid keha tunnetamise ja liikumise viise nii individuaalselt, paaris kui grupina. Selles liikumise pausis võis kogeda sügavust ja kergust, minnalaskmist ja olla lubamist, iseolemist ja koosolemist.
Reedeõhtuse meelelahutuse ja eeskava peale suveakadeemias kulutusi teha polnud vaja, sest olemasolevate pillidega moodustunud muusikaterapeutidest bänd ja lauljad olid omast käest võtta. Mitmeid tunde kestnud ühislaulmise spontaanselt kujunenud repertuaar ulatus „Kungla rahvast“ „Tuulevaikse ööni“ lõppedes öötundidel „Karumõmmi unelauluga“. Sellised koosolemise hetked loovad ühingu liikmete vahel koosolemise rõõmu ning kogukonna- ja ühtsustunnet.
Laupäeva hommikul oli varajastel ärkajatel võimalus enne hommikusööki alustada päeva hommikujoogaga.
Edasi jätkus päev EMTÜ teemadega. Üheskoos arutleti ühingu hetkeseisu, tulevikuplaanide ning ühingu liikmete ootuste, vajaduste ja võimaluste üle – miks kuuluda ühingusse, mida see liikmetele andma peaks ja mida saavad liikmed ise ühingule pakkuda. EMTÜ juhatuse esimees Kaili Inno andis ülevaate senisest koostööst ja koostööplaanidest Eesti Loovteraapiate Ühinguga (ELTÜ). Lisaks sellele peeti ajurünnakut vaimse tervise kuu, oktoobri, tegevuste läbiviimiseks. Otsustati, et muusikaterapeudid viiksid vaimse tervise kuu puhul oma piirkonnas või kogukonnas läbi Teraapilise Muusika hommiku, õhtu või lausa päeva. See võib olla töötuba, ühine musitseerimine, kuulamishetk või mõni muu muusikaga seotud tegevus. Kõik need koondatakse ühingu liikmetele loodud ühisesse dokumenti ning saavad olema leitavad EMTÜ kodulehel ja sotsiaalmeedias. Lepiti ka kokku, et jaanuaris 2027 toimub ühingu liikmetele enesehoole- ja inspiratsioonipäev. Arutleti ka võimalusi Euroopa muusikateraapia päeva (15. november) ja ülemaailmse muusikateraapia nädala (10.-15. aprill) tähistamiseks. Käesoleval aastal otsustati Euroopa muusikateraapia päeva tähistada vaid ühingu siseselt.
Mõttetööle järgnes muusikaterapeut (MSc) Kadi Arula poolt läbiviidud ukulele koolitus. Esmalt andis ta ülevaate ukulele päritolust, pilli valimisest ja ukulele anatoomiast ning sellest, kuidas ta ise läbi praktilise vajaduse lastega töötades ukuleleni jõudis. Seejärel õpetas Kadi, kuidas pilli häälestada ning siis võiski asuda pillimängu enda juurde. Kadi oskuslik juhendamine ning osalejate motiveeritus ja osavad näpud andsid kiireid tulemusi ja eduelamust. Ja nii andiski äsja moodustunud ukulele ansambel palaga „Kauges külas“ seekordsele EMTÜ suveakadeemiale lõppakordi.
Mariin Sirk,
superviseeritav muusikaterapeut, EMTÜ liige
